معرفی کتاب "تئوری انتخاب"
دکتر ویلیام گلسر روانشناسی جدیدی را ارائه می‌دهد که اگر به آن عمل شود، می‌تواند چاره‌ای برای ناتوانایی‌های ما در کنار آمدن با یکدیگر باشد، ناتوانی‌ای که منشأ تقریباً تمام ناراحتی‌هاست.
اساساً، تئوری انتخاب به علاقه‌مندانش کمک می‌کند تا از مقابله اجتناب کنند و به جای آن سوالاتی از خود بپرسند. این تئوری، تمایل آگاهانه یا ناخودآگاه به کنترل بیرونی را به عنوان مشکل اصلی در چهار رابطه شخصی مهم می‌بیند: زن و شوهر، والدین و فرزندان، معلم و دانش‌آموز، و مدیر و کارگر. این کتاب تئوری انتخاب را تشریح می‌کند.
موضوعات اصلی کتاب "تئوری انتخاب"
او توضیح می‌دهد که برای پیشرفت در روابط انسانی، باید روانشناسی کنترل‌های بیرونی که ماهیتی تنبیه‌کننده دارند و روابط را نابود می‌کنند، کنار بگذاریم. برای مثال، اگر در حال حاضر در یک رابطه ناراحت‌کننده هستید، او پیشنهاد می‌کند که احتمالاً یکی یا هر دوی شما از روانشناسی کنترل بیرونی بر دیگری استفاده می‌کنید. او فراتر می‌رود و می‌گوید که بدبختی‌های ما همیشه به یک رابطه ناراحت کننده مربوط است. برخلاف آنچه ممکن است باور داشته باشید، مشکلات شما همیشه در زمان حال هستند، نه در گذشته. هیچ کس نمی‌تواند آنچه دیروز اتفاق افتاده را تغییر دهد.
او خواستار بازسازی کامل روانشناسی سنتی با هدف تقویت روابط با تکیه بر نیازهای اساسی هر فرد به عشق، قدرت، آزادی و لذت است.
نظرات کاربران